صباح العربية | كاتب يكشف أهم أسرار محمد صلاح ويصفه بالآلة

كشف مقال نشره موقع "ذي أثليتك" ما اعتبره الكاتب الصحافي البريطاني سايمون هولز في كتابه "مطاردة صلاح" بسر حفاظ اللاعب المصري على رشاقته.. وقد أشار المقال إلى أن صلاح يعتمد على روتين صارم يشمل تناول الأسماك، الدجاج، البطاطا الحلوة، البروكلي، الخضروات الطازجة، والسوشي، بينما يستبعد من نظامه اليومي الخبز الأبيض، منتجات الألبان، السكر، والمشروبات الغازية.. ويحرص كذلك على ممارسة البيلاتس واليوغا التي تمنحه مرونة ذهنية وجسدية، فضلاً عن تمارين التأمل والتصور الذهني التي تساعده على الاستعداد النفسي قبل المباريات. #صباح_العربية #محمد_صلاح #ليفربول #مصر #قناة_العربية ************ قناة العربية تقدم لكم آخر الأخبار على مدار الساعة إضافة إلى باقة ضخمة من البرامج الإخبارية والوثائقيات وكذلك منتجات خاصة لمنصات التواصل فقط * * * لمعرفة أحدث المستجدات.. عبر البث المباشر من هنا 👇 Live ⏩ https://ara.tv/jckve * * * وبإمكانكم متابعة العربية على منصات التواصل ⏭ Facebook ⏭ https://www.facebook.com/AlArabiya/ ⏭ Instagram ⏭ https://www.instagram.com/alarabiya/ ⏭ Twitter ⏭ https://twitter.com/AlArabiya ⏭ TikTok ⏭ https://www.tiktok.com/@alarabiya?lang=ar ⏭ Breaking news ⏭ https://twitter.com/AlArabiya_Brk * * * يمكنكم زيارة موقعنا الإلكتروني لمعرفة كل جديد.. من هنا ✍️ https://www.alarabiya.net/ * * * العربية.. أن تعرف أكثر